- 著者 : フレデリック・ドラヴィエ(著) 今井純子(訳)
- 出版社名 : 大修館書店
- 発売日 : 2002年04月
- ISBN : 9784469264913
- 本書では、目的に応じて筋力強化したい部位や筋のトレーニングができるように、またその筋名もすぐわかるように、正確なカラーイラストでそれを図示しています。スポーツコーチや体育教師だけでなく、筋力トレーニングを目指すすべての人にとって、本書は不可欠な1冊になることでしょう。※本データはこの商品が発売された時点の情報です。
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