【超微粉150メッシュ！宇部乾燥おからパウダー300g】をお届け！
飲めるオカラパウダーとしても有名です♪
さらに写真入りレシピ表付きの為、初めてでも安心です！

こちらの商品は送料無料です。
但し、個別にてメール便発送（ポスト投函）する為、
同時に送料有料の物をご購入いただいても、
送料有料の商品は、送料無料にはなりませんので、
ご注意くださいませ。

【商品説明】
・どうやって使うの？そんな疑問にお答えするため、
写真付きのレシピ表をセットでお届け！

・混ぜもの一切無し！国産100％の大豆（遺伝子組換でない）

・１食当たり10kcal以下な為、小腹が空いた時に最適！
ダイエット中にお腹が空いて低カロリーの食事をしたい時に♪

・水に溶けやすいため、コーヒーや牛乳などにいれてもOK！超微粉の１５０メッシュ♪
　　飲めるおからパウダーとしても取り上げられました！

【粉末おからの特徴】
・多数メディアでも紹介された宇部乾燥おからパウダー！

・低糖質ダイエットのブームで注目が集まる商品です。

・おからには想像以上の栄養素が含まれています。
特にご注目頂きたいのが「5大栄養素」＋「食物繊維」が豊富だということ

・吸水性がとても高く、ダイエット中の方にもぴったりです。
この「乾燥おから」は水に戻すと5～7倍になります。
食事と一緒にお腹の中に入ると、スポンジのように水分を吸ってお腹の中で膨らみ、
満腹感が得られるでしょう

・栄養バランス・生活習慣が気になる方、
食生活を健康的に改善したい方におすすめです！

・凝縮された大豆イソフラボン！
・栄養成分が逃げない昔ながらの手作りだから栄養が豊富！
・粉末おからを使用しての料理はバリエーションいっぱい！
・インターネット上でも多数レシピが掲載されています

【召し上がり方】
まずは色々なお料理に小さじ1杯入れてみてください

≪調理例≫
・ご飯：炊飯時に小さじ1杯を入れる
・お味噌汁：3人前に対し小さじ1杯を入れる
・カレー：ルーを作る際に少々
・玉子焼き：卵2個に対し小さじ1～2杯
・天ぷら：天ぷら粉に10％混ぜると油切れが良く、とてもヘルシーになります
・ハンバーグ：具の中に少々
・グラタン：具の中に少々
・クッキー：30％使用するとサクサク感がでます

≪おすすめレシピ♪≫
・おからサラダ
1．「宇部乾燥おから」50gを200ccの水で溶き、サラダ油大さじ4杯を入れかきまぜる
2．レンジ（強）で3分蓋をして温め、かきまぜる
3．もう一度レンジ（強）で3分蓋をして温め、かきまぜる
4．かきまぜたものに砂糖大さじ2杯、ゆで卵2個を小さく切ってまぜる
5．お好みで、きゅうり、りんご等、ポテトサラダに入れる材料を加える
6．最後に塩、胡椒、マヨネーズ等で味付けをしたら出来上がり