- 著者 : リュウジ(著)
- 出版社名 : 扶桑社
- シリーズ名等 : FUSOSHA MOOK
- 発売日 : 2020年01月
- ISBN : 9784594614942
- 2018年、2019年と2年連続
料理レシピ本大賞[料理部門]に入賞した
人気シリーズの第4弾。
さらにパワーアップしたリュウジ流太らないおかずを
あますことなく紹介します。
つくるのメンドー!
ガッツリ食べても太るのはイヤ!
…そんなわがままな人でもナットクの
手間なくおいしくしっかり食べられる
夢のようなレシピがあるんです!
本書だけの未公開レシピを多数掲載しているので
これはもう一家に一冊買うしかありません!
【CONTENTS】
●PART1 みんなナットク!ベストレシピ10
●PART2 ガッツリがうれしい!いつもの素材で太らない神レシピ
●PART3 激ウマ!なのに太らない なんちゃってヘビロテレシピ
●PART4 罪悪感なし!太らないつまみレシピ
●PART5 満腹!満足!太らない小鍋とスープ
★太らないおやつ※本データはこの商品が発売された時点の情報です。
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