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運動に自信のある方は「このたるんだお腹どう脂肪!? グリーン」にトライ!プロの指導で内容充実。中年夫婦が出演し、お茶の間ドラマタッチでメタボ対策をリアルに実践していく構成です。(運動編)初心者から始められる3ステップエクササイズと、(食事編)美味しくエネルギーを減らすコツやおすすめレシピを収録! |
サイズ | 13.6cm×22.2cm×4cm 個装サイズ:13.6×22.2×4cm |
重量 | 約203g 個装重量:203g |
素材・材質 | チューブ:天然ゴム |
セット内容 | セラチューブ緑(ワンカットサイズ1.5m)、DVD(全編約86分)、手引きの本 |
製造国 | DVD(プレス:台湾・プリント:日本)、チューブ:マレーシア |
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