平床について
西式健康法・甲田療法の定番アイテムの平床
木枕と同じく、長年作り続けている職人さんによる手作りです。1つ1つ丁寧に作ってくださっています。
材質は北海道産のシナ材を使用しております。 ラワン材などとは違い表面も平でなめらかな仕上がりです。 反り返る等の心配もございません。
使い方や期待できる効果
柔らかい布団ではなく、1センチくらいの硬い板に寝ること、これが平床寝台です。
痛みを感じる人は、始めは板の上に毛布等を敷いてもいいですが、慣れてきたら直接板の上に寝るようにしましょう。
平床 大
平床 小
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平床 小
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