足湯をする前 指先・膝頭・足首の温度が低い事がわかります。 | 足湯開始15分後 脚はもちろん腕から指先まで表面温度の上昇が見られます。 |
足湯をする事により、体全体の皮膚表面温度が上昇している事がわかります。
※室温23度、足湯開始のお湯の温度は42度です。
※この実験には個人差があります。
どうして「足湯」が良いのか?
昔からの民間療法に「足湯」があります。
足に炎症がある場合はできませんが、足を温めることで上半身の緊張が緩み、自然治癒力が高まると言われています。足には、たくさんのツボがあります。また神経や毛細血管が集中するところでもあります。
足裏に適度な刺激を与えたり、足首まで温めたりすると、足全体に下がった血液をポンプのように心臓へ送り返します。
その結果として足だけでなく全身の血液の循環が良くなり、「血行促進効果」で、だるさ、疲れが軽減すると考えられます。
タオルが掛けられる ハンドルには足拭き用のタオルがかけられて便利です。スムーズに足を拭く事ができます。 | 水位目安付 メモリ付で、足し湯の時も目安がわかり、とても便利です。 |
お湯を流すのが簡単 小ぶりなのでお湯を流すのが簡単なのが特徴です。 | 持ち運びしやすいサイズ 女性でも持ち運びしやすい大きさです。 |
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