- 著者 ： ともやん（著）
- 出版社名 ： ＫＡＤＯＫＡＷＡ
- 発売日 ： 2019年09月
- ISBN ： 9784048965903
- チャンネル登録数26万人を突破!! 「Lazy Lie Crazy【レイクレ】」のともやんがバスケをレクチャー！
そのビジュアルとバスケテクで、今やバスケ界のアイドル的存在のともやん。
人気ユーチューバーで、3on3のプロバスケットプレーヤーでもある彼が、
『＃バスケを楽しめ』をテーマに独自のバスケ理論を公開！
ベーシックなテクニックから、試合では使えないけど映えるテクニックの解説、
バスケお悩み相談コーナーなど、バスケ上達のためのメソッドを凝縮。
動画では解説しきれなかった練習法、連続写真による細やかな説明を多数掲載。
さらに、QRコードでYouTube「Lazy Lie Crazy【レイクレ】」や「ともやん【レイクレ】」と
連動させて写真と動画の両方で理解できる企画なども掲載されている。
バスケット経験者だったら思わず笑ってしまう、「バスケあるある」や
バスケ漫画「switch」とのコラボ漫画ページも必見！
＜コンテンツ＞
■PART1 ともやんの真面目にバスケット講座
・まず、おさえるべき6のテクニック
パワースタンス／体幹（体軸）／１歩目の出し方／ドリブルを強く
リズム・チェンジオブベース／フェイクのコツ
・試合で使える実戦テク
バックビハインド／インサイドアウト／クロスオーバー～ドライブ
／レッグスルー～クロスオーバー～ドライブ など
■PART2 試合じゃ使えないけど…、いいねこのテクニック
バックボードを使うフェイク／ディフェンダーの股抜き／ロール中にバックビハインド など
■PART3 ともやん×漫画switch コラボ企画
■PART4 バスケあるある
■PART5 バスケの悩み解決します
■PART6 ともやん・スペシャルインタビュー&グラビア など※本データはこの商品が発売された時点の情報です。
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