- 出版社名 : 集英社
- 発行日 : 2010年02月
- ISBN : 9784089070246
- 男子もトライして!カリスマモデルSHIHO×アスリートドクター湯本優初共著!SHIHOのマル秘トレ完全公開!からだと心が確実に変わるトレーニング・もっとラクに走れるランニング法・ストレスを軽くする呼吸法etc.。※本データはこの商品が発売された時点の情報です。
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