- 著者 : デヴィッド・JP・フィリップス(著) 久山葉子(訳)
- 出版社名 : 新潮社
- シリーズ名等 : 新潮新書 1040
- 発売日 : 2024年04月
- ISBN : 9784106110405
- すぐ落ち込む。ストレスだらけ。人前が苦手だったり空回りしたり、自己肯定感が低めだったり……それは脳内化学物質のバランスが崩れているからかも。ドーパミン、オキシトシン、セロトニンにコルチゾール、テストステロンとエンドルフィンの6つの組み合わせを自分で決められたら――動画再生回数1億超え、受講者数千人のコミュニケーションの世界的専門家が伝授する「脳の最適化」術、人生を少し楽にするレシピ。※本データはこの商品が発売された時点の情報です。
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