- 出版社名 : 大泉書店
- シリーズ名等 : 勝てるカラダをつくる!
- 発売日 : 2009年07月
- ISBN : 9784278049145
- ●持久力をつける!
●瞬発力を養う!
●筋力を強化!
競技力を高め、勝てる体をつくるのに必要な食事法を、サッカー、野球、陸上、水泳など種目の特性に合わせて多数紹介。
成長期の注意点、ケガや減量中、試合前の食事など、スポーツ選手に必要な栄養の知識がいっぱい!※本データはこの商品が発売された時点の情報です。
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