- 著者 : 櫻井大典(著)
- 出版社名 : 幻冬舎
- シリーズ名等 : 幻冬舎文庫 さ-47-1
- 発売日 : 2022年11月
- ISBN : 9784344432413
- 「イライラには焼きイチゴ」「胃腸がイマイチな人はお豆腐を」「しんどいときは10分でも早く寝る」「パニックには生レモン」「ネバネバ食材は温めて」「老化を遅らせたいなら歩く」「朝お粥は万能」など、体のだるさ、花粉症や低気圧対策、辛い出来事や心の落ち込みまで、中医学&漢方の知恵で「なんとなく不調」を改善できる1ページ完結の健康本。※本データはこの商品が発売された時点の情報です。
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