- 著者 : 稲垣えみ子(著)
- 出版社名 : 幻冬舎
- シリーズ名等 : 幻冬舎文庫 い-72-1
- 発売日 : 2023年01月
- ISBN : 9784344432598
- アフロえみ子が、冷蔵庫なし・カセットコンロ1台で作るのは「一汁一菜」のワンパターンご飯。調理時間は10分、一食200円。旬の野菜さえあればアレンジは無限で、全く飽きない。それに何より最高にうまい!「今日のご飯何にしよう」の悩みから解放され、「自分が本当に食べたいものを食べる自由」を取り戻して幸せになる、驚きの食生活を大公開。※本データはこの商品が発売された時点の情報です。
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