- 著者 : 安田登(著)
- 出版社名 : 祥伝社
- シリーズ名等 : 祥伝社黄金文庫 Gや13-2
- 発売日 : 2011年12月
- ISBN : 9784396315603
- 7日間・7ステップ、「自分でできる」プログラム。マッサージのように手技を使い筋肉と筋膜に圧をかけ、体のバランスを整えることで、生まれたときのような楽な体を取り戻す。自分の意志では変えられない「体つき」をも変化させるのが目的。心身バランスに敏感な人の間で、注目を集めている画期的かつ科学的なボディワーク。※本データはこの商品が発売された時点の情報です。
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