- 著者 : 井原裕(著)
- 出版社名 : 青春出版社
- シリーズ名等 : 青春新書INTELLIGENCE PI-542
- 発売日 : 2018年05月
- ISBN : 9784413045421
- ADHD(注意欠如多動性障害)、アスペルガー症候群、自閉症…「子どもの発達障害」に薬よりも早く確実に効くのは、生活リズムの改善だった! たとえば、睡眠時間を見直すことで、1週間で多動が改善したケースもある。「薬に頼らない精神科医」として活動する著者が、家庭でも実践できる自律神経にいい生活習慣のヒントを解説する。※本データはこの商品が発売された時点の情報です。
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