- 著者 : ホリー・ブロックマン(作) リア・ボーエン(作) シャーリー・ン・ベニテス(絵)
- 出版社名 : 誠信書房
- シリーズ名等 : 子どもの気持ちが楽になる絵本シリーズ
- 発売日 : 2022年01月
- ISBN : 9784414413847
- 子どもが不安について知り、自分でコントロールするための方法を学べる絵本です。不安を軽減するための深呼吸法や気持ちの切り替え方など、分かりやすく、すぐに真似できる楽しい具体例が提案されています。
絵本の最後には、養育者・支援者向けに絵本で紹介した方法がさらに詳しく解説されているため、是非参考にしてください。※本データはこの商品が発売された時点の情報です。
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