- 著者 : 山田悟(監修)
- 出版社名 : 世界文化社
- シリーズ名等 : 家庭画報ビューティウェルネス
- 発売日 : 2017年04月
- ISBN : 9784418174102
- ゆるやかな糖質制限ダイエットとはカロリーは気にしないでおなかいっぱい食べる、筋肉を落とさず、おなかまわりからやせていく、シンプルな方法だから続けられる、“食べたい”は我慢しない、10年後も理想体重がキープできる、脳卒中、心臓病、がん、認知症など大病リスクも予防する。最新の科学に裏付けられた信頼性の高いダイエット法。※本データはこの商品が発売された時点の情報です。
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