- 著者 : 玉置達彦(監修) ねこまき(にゃんとまた旅)(絵)
- 出版社名 : リベラル社
- 発売日 : 2020年05月
- ISBN : 9784434273995
- 田中みな実の専属トレーナーである玉置達彦の初監修本。田中みな実も週2回実践する「とろふわ筋トレ」メソッドでキュッと体は締まりながら、とろふわの筋肉が効率的に作れる秘訣を大公開。ゆるくて簡単におうちでできる、「美ボディの作り方」を教えるコミック実用書。※本データはこの商品が発売された時点の情報です。
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