- 著者 : ガリー・モーラン(著) ジョージ・マクグリン(著) 梅林薫(訳)
- 出版社名 : 大修館書店
- 発売日 : 2002年04月
- ISBN : 9784469264852
- 「クロストレーニング」とは、専門競技の競技力向上やオーバートレーニング防止を目的に、さまざまな種類のエクササイズや専門以外のスポーツ競技を合理的に組み合わせていくトレーニングである。選手のポテンシャルを最大限に引き出す「クロストレーニング」のすべてを紹介。※本データはこの商品が発売された時点の情報です。
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