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【送料無料】本/「正しい時間の使い方」が、あなたの健康をすべて左右する 人生のブラックタイムを知れば、まさかの病気と事故からあなたと家族を守れる/石黒源之 【新品/103509】
[本][ライフスタイル][健康法]
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- 著者 : 石黒源之(著)
- 出版社名 : 東洋経済新報社
- 発売日 : 2017年02月
- ISBN : 9784492045411
- 【お金も努力もいっさい不要! 知るだけで、驚くほど健康になる!】
【ありそうでなかった! 最高の「時間を変えるだけ」健康法!】
★なぜ事故や自殺は「月曜日」に多いのか?
★同じ薬でも「飲む時間」を変えると、なぜ効果が変わるのか?
★なぜ「月曜の仕事」は失敗しやすいのか?
★大事な予定を「木曜」に入れたほうがいい理由は?
■まずは、あなたの健康を左右する「4大リズム」を紹介
■次に、最も怖い「3つの魔の時間」の過ごし方をやさしく説明
■「曜日ごと」「季節ごと」「持病ごと」のポイントを、わかりやすく具体的に解説
「まさかの事故や病気」から、あなたと家族を守る方法は?
人生の「ブラックタイム」をどう上手に避ければいいのか?
知るだけで長生きできて、体調まで良くなる!
臨床医だから書けた「37年間の研究と経験」の集大成!
こんな健康書が欲しかった!
誰も書かなかった「時間と健康」驚きの真実が、いま明らかに!※本データはこの商品が発売された時点の情報です。
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