- 著者 : memi(著)
- 出版社名 : 永岡書店
- 発売日 : 2022年05月
- ISBN : 9784522438909
- 3人家族・3食食べて食費月2万円!
驚きの超安食費なのに、カフェごはんぽい、かわいくごちそう感たっぷりのレシピ本。
安い素材の使いまわし・かさ増しでおいしく食べるレシピなどの工夫に加え、週2の食材まとめ買いで時間の節約、下ごしらえすることで調理の時短、といことづくしの節約料理法と調理を紹介する。
また、ワンプレートにすることで食器洗いの節約、適量で食べ残しなしのプラス効果も。
さらに、著者が長年実践しているひと月5週家計簿、ポイ活など、すぐマネできる節約術も紹介。
インスタグラムで人気の著者の初の著書本です。
1か月2万円 食費節約術大公開
●予算編●買い物編●ポイ活編●保存編●献立編●盛りつけ編●手作り編
マネシて納得!節約ワンプレート35日献立全見せ
1週目/買い物献立リスト
月~日の朝/昼/夜 の献立
2週目/買い物献立リスト
月~日の夜/2週目の昼ごはん/2週目の朝ごパン
3週目/買い物献立リスト
月~日の夜/3週目の昼ごはん/3週目の朝ごパン
4週目/買い物献立リスト
月~日の夜/4週目の昼ごはん/4週目の朝ごパン
5週目/買い物献立リスト
月~日の夜/4週目の昼ごはん/4週目の朝ごパン※本データはこの商品が発売された時点の情報です。
閉じる
閉じる
閉じる
再入荷リクエストが完了しました。
リクエストした商品が再入荷された場合、
メールでお知らせします。
閉じる
再入荷リクエスト
リクエストした商品が再入荷された場合、
メールでお知らせします。
上記期間を経過しても商品が再入荷されない場合、設定は自動的に解除されます。(上記期間を経過するか、商品が再入荷されるまで設定は解除できません)