- 著者 : マイケル・マシューズ(著) レッカー由佳子(訳)
- 出版社名 : 二見書房
- 発売日 : 2022年12月
- ISBN : 9784576221816
- ワークアウトと食生活に革命を起こす、アメリカ発のベストセラー筋トレ本。科学的データに基づいた、シンプルで硬派なガイドブック!※本データはこの商品が発売された時点の情報です。
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