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【送料無料】本/米国の医学博士が伝授する人生を変えるコーヒーの飲み方 やせる!ボケない!メンタルが強くなる!/ボブ・アーノット/佐々木紀子 【新品／103509】
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- 著者 ： ボブ・アーノット（著） 佐々木紀子（訳）
- 出版社名 ： 扶桑社
- 発売日 ： 2019年01月
- ISBN ： 9784594081423
- コーヒーはコスパの高い
スーパーフード！
飲めば飲むほどいいことがいっぱい！
かつては「コーヒーは体によくない」という
説が主流でしたが、アメリカの国立衛生研究所
から発表された研究結果をきっかけに、
「コーヒーを飲むと健康になる」といった
論調が強くなりつつあります。
本書は、アメリカの医学博士であり、
報道番組で医療担当記者のチーフを務めた
ジャーナリストとしても長年キャリアを
培ってきた著者が、コーヒーの成分に含まれる
効果効能をはじめ、実験によってたどりついた、
有効成分を多く含んだコーヒー豆の選び方、
コーヒー豆の淹れ方などを紹介する一冊。
読めば必ず美味しいコーヒーが飲みたくなる！
序章 コーヒーを変えたらやせました！
第１章 コーヒーは何に効くのか
第２章 コーヒー豆の選び方
第３章 浅煎り？ 深煎り？
第４章 美味しいコーヒーの淹れ方
第５章 コーヒーでやせる！
＜付録＞レシピとペアリング※本データはこの商品が発売された時点の情報です。
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