- 著者 ： ＥＩＣＯ（著）
- 出版社名 ： 扶桑社
- 発売日 ： 2020年06月
- ISBN ： 9784594084844
著者はハードな運動なしで１年間で22kgヤセ！
子どもを産んだ人は、普通のダイエットではヤセません
2018年秋に出産したダイエットコーチEICO。
172cm52kgのモデル体型から、
なんと74kgまで太ってしまいました。
しかし、子どもが生まれてからは
出産前にできていたダイエットができる環境になく、
「子供を産んで以来ヤセられない人は、
体質が変化したからヤセられないのではなく、
世のダイエットと同じことをやろうとしても
できないからヤセられないのだ」
ということに気づきました。
そして、子育てという
「自分を最優先できない環境」で
ヤセるための工夫をして、
１年間で22kgの減量に成功しました。
その方法をすべて公開します！
みるみるヤセるダイエットスープレシピや
簡単なエクササイズ、
子育て中のストレス食いを防ぐ方法や、
思うようにでかけれられない時の対処法まで
秘伝のダイエット法を伝授！
21歳のときにも20kgの減量に成功している
“人生で２回20kg以上ヤセた”
ダイエットコーチだからこそ、
説得力と効果のある内容になっています。
子育て中のママだけでなく、
外出自粛で思うように出かけられない
すべてのダイエッターにおすすめです！
?※本データはこの商品が発売された時点の情報です。
閉じる
閉じる
閉じる
再入荷リクエストが完了しました。
リクエストした商品が再入荷された場合、
メールでお知らせします。
閉じる
再入荷リクエスト
リクエストした商品が再入荷された場合、
メールでお知らせします。
上記期間を経過しても商品が再入荷されない場合、設定は自動的に解除されます。（上記期間を経過するか、商品が再入荷されるまで設定は解除できません）
