- 著者 : 上馬塲和夫(著)
- 出版社名 : 金芳堂
- シリーズ名等 : 補完・代替医療
- 発売日 : 2016年06月
- ISBN : 9784765316781
- アーユルヴェーダは5000年の歴史を誇るインドの伝統医学である。その研究の第一人者である著者が,東洋医学を代表するアーユルヴェーダとヨーガについて医学的見地から解説した。
アーユルヴェーダの基礎概念や理論、診断と治療、ヨーガの調息、調心、ヨーガ療法についてとくに詳しく述べている。西洋医学を否定するのではなく、共存しうるアーユルヴェーダやヨーガの実践は,単なる癒やし・リラックスというだけにとどまらず,健康維持・増進、病気の予防へとつながる。
今回の改訂では、幸福で有益な長寿(健幸長寿)を目指す、統合医療の将来像を念頭において全体的に加筆した。また、流行の食材や食事法などについてもアーユルヴェーダの見地から言及した。単なる実践法のみではなく、医学的見地から書かれた数少ない解説書である.※本データはこの商品が発売された時点の情報です。
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