- 著者 : 石井洋介(著)
- 出版社名 : イースト・プレス
- 発売日 : 2024年02月
- ISBN : 9784781622941
- 大腸がんで死亡、年間5万人。
がん死因のうち女性1位、男性2位が大腸がん。
(2022年厚生労働省人口動態統計より)
一日一度、うんこを見る!
この意識改革で、命が救われる。
腸内環境改善もまずそこから。
みなさん、「うんこ」をタブー視していませんか?
「汚い」「くさい」だから「すぐトイレで流しちゃう」
でもそれってすごくもったいないことをしているんです。
うんこは自分の体のことを知るための情報の宝庫です。
便を見るだけで未然に病気を防いだり対策したりできるのです。
序章 なぜ私が「うんこ」を語るのか
第1章 40歳からはうんこを見る
第2章 50歳からは便漏れに注意
第3章 60歳からは誰かのうんこを見る
第4章 70歳からは便秘に気をつける
第5章 うんこも死もタブー視しない社会へ※本データはこの商品が発売された時点の情報です。
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