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本/ダイエットのためのカロリーガイド 選ぶならどっち? テイクアウトや外食などエネルギーの高い、低いがひとめでわかる! 携帯版 【新品/103509】
[本][ライフスタイル][ダイエット][食品成分・カロリーブック]
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- 出版社名 : 女子栄養大学出版部
- 発行日 : 2009年02月
- ISBN : 9784789506212
- テイクアウトや外食などエネルギーの高い、低いがひとめでわかる。※本データはこの商品が発売された時点の情報です。
- 健康にダイエットしたいかたに向けたカロリーガイドです。女性に人気の外食メニューやコンビニ食品、甘味、飲料、お菓子などの市販食品のカロリーが、ひと目で比較できます。食品のエネルギーデータのほか、「やせ体質の基本が身につくカロリークイズ」「きれいにやせるテイクアウト選択術」「きれいにやせる外食選択術」など、ダイエットに役立つアドバイスが満載です。
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