- 著者 : 和田秀樹(著)
- 出版社名 : ディスカヴァー・トゥエンティワン
- シリーズ名等 : ディスカヴァー携書 192
- 発行日 : 2018年02月
- ISBN : 9784799322352
- 人間は、“思わぬところ”から、思わぬほど早く老化が始まります。この“思わぬところ”とは―「感情」です。科学的な事象として言い換えると、「脳の前頭葉が老化する」ということです。前頭葉は、40代頃から萎縮し、老化し始めます。そのため前頭葉が司る感情のコントロール機能や自発性、意欲、創造性が衰えてしまうのです。本書では、前頭葉の機能と、その老化を防止する「脳のアンチエイジング」法、つまり「前頭葉の鍛錬」の具体的方法を、様々な視座からご紹介していきます。※本データはこの商品が発売された時点の情報です。
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