- 著者 ： 本田ゆみ（著）
- 出版社名 ： ＢＡＢジャパン
- 発行日 ： 2019年03月
- ISBN ： 9784814201914
- 注目の脳トレーニング！
超集中で人生大成功!!
「超集中」と「鮮明なイメージ」が成功を引き寄せる!!
ルーティンプログラム「ビジュアライゼーション」
(1) 人間関係が良好になった！
(2) ストレスを感じにくくなった！
(3) びっくりするほど仕事がうまくいく！
(4) プレーの質が劇的によくなった！
(5) 人生が大逆転した！ などなど
発想力、洞察力、コミュニケーション力もアップ
プロアスリート、経営者、一流ビジネスパーソンなど３万人以上が効果を実感！
ぜひ、あなたも効果を実感してください。
本書についているカードを使い、以下の方法でビジュアライゼーションのトレーニングができます。
(1) カードを３０秒間集中して見る。
(2) 30秒経ったら目を閉じる。
(3) 目をつむってカードの残像が浮かび上がってきたら、残像が消えるまでの時間をカウントする。
(4) 残像が消えたら目を開ける。
＊ 何秒間残像が見えていたか。見え方はどうだったか。
本書で判断し、訓練することで脳を「その気」にさせ、成功への階段を上ります！
・ 脳スタイルテストが無料！
・ 脳スタイルに合わせた瞑想誘導音声！ など
ご購入特典つき！
CONTENTS
第１章 あなたの脳はまだ眠っている
●成功は「集中力」で手に入る
●残念ながら、人間は集中しにくい動物
●超集中状態に入ると、潜在能力が最大限に引き出される
●あなたの脳の膨大な記憶にアクセスする
●「神ってる人」は超集中状態に簡単に入れる
●あらゆる場面で成果を出せる能力
●超集中はマルチタスクをも制する
●誰でも超集中状態に入ることができる
●超集中状態は自由にコントロールできる
第２章 脳の「能力開花」のしくみ
●脳の基本的な機能
●脳の司令塔である「帯状回」活性化する
●超集中状態になるほど、脳全体が活性化する
●は虫類脳>動物脳>人間脳という力関係
● 動物脳を制する者が「超集中力」を手に入れる
● 動物脳は、自己実現に不可欠な存在
●「ミスをしてもいい」が真の実力を引き寄せる
●脳内ホルモンと超集中の関連性
●ホルモン分泌の持続時間はわずか９秒！
●受動脳と能動脳
●超集中の条件は受動脳と能動脳のバランス
●ストレス耐性を上げると集中しやすくなる
●ストレス耐性はいくらでも高くなる
●超集中はアンチエイジングにも効果アリ！
●超集中は生存本能を高める
第３章 「超集中」は、自分の脳の個性を知ることから始まる
●脳にも個性がある
●脳の血流が変わると性格が一変する
●脳スタイルの基本は４タイプ
●脳スタイルを知るメリット
●右脳スタイルと左脳スタイル あなたはどっち？
●右脳スタイルの特徴
●左脳スタイルの特徴
●よい人間関係で超集中の効果を倍増させる
●脳スタイル別の対応法
●次元から見る脳の機能
●次元は「は虫類脳」「動物脳」「人間脳」に対応
●２次元脳と３次元脳 あなたはどっち？
・・・他※本データはこの商品が発売された時点の情報です。
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