- 著者 ： 西村政志（著） 小沢隆（著）
- 出版社名 ： ＢＡＢジャパン
- 発売日 ： 2021年04月
- ISBN ： 9784814203833
- こんな本見た事ない！
“喧嘩小説”にして、究極の武道技術書！！
武道が作っているのは、どんな時でも何とかなる“まとまった身体”。
16歳、初めて日本刀を持った敵と対峙した時にとった行動など、なかなか聞けない実戦の逸話から、“無構え”からのノーモーション・パンチや警棒テクニックなど、本当に使える実戦テクニックまで紹介！
“喧嘩2000戦無敗の男”と、打・投・極“実戦武道家”が明らかにする「実戦に本当に必要なもの」とは!?
CONTENTS
●第１部 実戦譚から知る“負けない”術 （西村政志）
第１章 何が必要か？
１ 何もしていないのに勝てた!?
２ 柔道VS剣道 中学での異種格闘戦
３ 16歳、日本刀と対峙す
４ 日本刀対策
５ ２度目の日本刀襲撃事件
６ 大柄なヤクザを相手にすてごろ勝負
７ 極意その１ “構えない”
８ 極意その２ “相手に反応させないフェイント”
第２章 覚悟
１ プロのキックボクサーを目指す
２ 綜合警備保障へ転職。そこで体験した恐怖の出来事
３ 半グレ相手の揉め事を解決した話
４ ちょっと笑えるトラブル
５ 興和警備保障の四代目の社長になる
６ “選挙ゴロ”事件
７ ヤクザの車の襲撃事件
８ ２００人相手と対峙したD建設事件
９ 人を守る、命を守るという大義名分があった上での戦いは必要
10 喧嘩で怯む事はあった。しかし、逃げたら生涯の後悔になる！
11 引くに引けない時でも立ち向かう！ 人生に逃げ癖はつけたくない
第３章 読みと想定
１ 土地がらみの問題でヤクザと一触即発
２ お巡りさん事件
３ 機先を制して決着をつけた２つの事件
４ 殴った相手はここまで吹っ飛ぶものかを体感した“３メートル”事件
５ ストーカー事件
６ 予知・予測と観察眼
７ 喧嘩の鉄則その１ 相手を読む事、不安感を瞬時に切り替える事
８ 喧嘩の鉄則その２ 自分の間合いで闘う事、周囲の状況判断をする事
９ “想定外”をなくしていく
●第２部 “実戦”を見やる武道理法 （小沢 隆）
第４章 武道は何を作るものなのか
１ 私を“生かしてくれているもの”
２ “よい姿勢”の本質
３ “実戦”のパンチ
４ 護身と格闘技
第５章 実戦に通用する心身鍛錬
１ 人間強化の核心は呼吸法にあり
２ ストレスの緩和
３ 護身に必要なものは、自分の内部環境への認知を深める事
４ “日常”のトレーニング
５ 寝る、座る、立つ状態での呼吸法と高覚醒、低覚醒を見極める
６ 護身と幸福感
７ 相手に反応させないための意識と行動
８ 護身でマインドフルネスを
９ 洞察能力が身を守る
●第３部 対談 実戦で本当に必要なもの （西村政志×小沢 隆）
１ 実戦は“無構え” …他※本データはこの商品が発売された時点の情報です。
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