- 著者 : 浅原哲子(著)
- 出版社名 : 三笠書房
- シリーズ名等 : 知的生きかた文庫 あ44-1
- 発売日 : 2020年09月
- ISBN : 9784837986706
- 医学的に正しいから
いつの間にかやせている!
専門外来から生まれた納得のアドバイス。
だから健康的にやせて、人生も豊かになる。
患者と向き合う女医の本気が、
ギュ~ッと詰まった珠玉の一冊!
読んだ瞬間から日常生活が変わり
体がギュッと引き締まる! リバウンドしない本物のダイエット!
1つでもチェックがついたら本文へGO!
□お掃除ロボが座礁する部屋である
□水太りするから水分は控えている
□服を買うときに試着をしない
□お米、パン、麺は、昼や夜に食べている
□何食べる? と聞かれたら「何でもいい」と答えがち
□アラフォーから太り始めた※本データはこの商品が発売された時点の情報です。
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