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【送料無料】本/太極拳パワー 全ての流派に通じる、現代の太極拳バイブル 「ARCプロセス」で、内部エネルギーを足から手へ!/スコット・メレディス/大谷桂子 【新品／103509】
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- 著者 ： スコット・メレディス（著） 大谷桂子（訳）
- 出版社名 ： ＢＡＢジャパン
- 発売日 ： 2013年12月
- ISBN ： 9784862208125
- アメリカの最先端科学者が、
“東洋の神秘”太極拳の極意理論を公開
力士や格闘家も圧倒! ! !リラックスが生む、不思議なパワーの秘密とは!?太極拳は 単なる武術でも健康法でもなく、「意識を使って、内部エネルギーを足から手へと伝 達する訓練」だった。そしてFAB（完全に活性化された身体）へ至れば、魂を揺さぶ るエネルギーと快楽が生まれる。表面的な動作手順ではなく、本質的考え方を紹介！
CONTENTS
第１章 なぜ太極拳を学ぶのか
▼太極拳の第一印象
▼著者は一体何者？
▼なぜ太極拳を学ぶのか
健康／パワー／サバイバル・センシティビティとは／快楽
第２章 太極拳エネルギーとは
▼論理
純粋な論理？／実際に大切なもの
▼プラクティス
非物質のエネルギーレベル／ARCプロセスについて
▼リラックス
第一の教え／構造マニア
▼欠けていた重要な基本要素
▼24金の太極拳エネルギーを作り出すARC
蓄積（Accumulate）／跳ね返り（Rebound）／キャッチ（Catch）
▼ARCトレーニングにおける七つのステージ
▼FAB（完全に活性化された身体）
第３章 套路
▼ポーズ
セルフチェック／カミソリの刃 ／立ち姿勢
▼誤った考え方
誤った考え方「舞台演技」 ── 舞台役者にご祝儀を？
誤った考え方「身体構造論」 ── 心得てはいるが、表現に問題あり！
誤った考え方「健康体操論 」 ── 無理をしないで！
▼ARCの促進剤
足（大地）／身体（人）／頭（天国）
▼動き
原則／静かな横揺れ／猫のステップ／回転とキック／三日月キック
▼エネルギーの四つの側面
STATE?１（静かにモザイク上に凝縮された透明なエネルギーのタイプ１）
SURGE?１（一連の大きなエネルギーのうねりのタイプ１）
キーチェーンを使ったチェック
SURGE?２（一連の大きなエネルギーのうねりのタイプ２）
STATE?２（静かにモザイク上に凝縮された透明なエネルギーのタイプ２）
▼呼吸
基本のプラクティス
第４章 推手
▼考え方
崩し／即興推手
▼緊張
緊張の類型論／誘発の効果
▼SHELL（振動数の高いエネルギーの薄いレイヤー）インタラクション テーラーのタッチ／SPIKE（突然の衝撃的瞬時反発エネルギー）／ミクロ発勁「 陰透勁」
マクロ発勁「陰合勁」
▼エネルギー活用の五つの基本方法
火モード「逆戻り」／水モード「受け流し」／地モード「不動」／空気モード「空気 圧」
金属モード「混合」／勁防御エネルギー／SHELLをもう一度
トラブルシュート
防衛SHELL ── SLIDE （SHELLの滑らかな内部防衛エネルギー）
防衛SHELL ── SLURP（SHELL払い取り術）
第５章 格闘術としての太極拳
▼知識（自己防衛）
▼フィーリング（自己防衛）
▼アクション（自己防衛）
▼超越（自己防衛）
…他※本データはこの商品が発売された時点の情報です。 
- 力士や格闘家も圧倒! ! !リラックスが生む、不思議なパワーの秘密とは!?太極拳は単なる武術でも健康法でもなく、「意識を使って、内部エネルギーを足から手へと伝達する訓練」だった。そしてFAB（完全に活性化された身体）へ至れば、魂を揺さぶるエネルギーと快楽が生まれる。表面的な動作手順ではなく、本質的考え方を紹介！
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